あご ニキビ ジンクス

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あごのニキビは「思われニキビ」

だれかに思われているんだとか。




いや、
それならそれで、まず治したい（爆




大人に多いあごのニキビですが、

だれにでもすぐに出来る改善方法は睡眠時間。




規則正しく6時間以上確保して、

ストレスや肌機能低下を防ぎたいもの。



生理や妊娠期は仕方なくても、

生活習慣はすぐにでも改善できるからね。




手で触り過ぎにも注意。

⇒雑菌付着、角質硬化を防ぐため

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